بهتن

خانه بمانیم

  • خانه
  • درباره ما
  • علمی و بهداشتی
  • سرگرمی بچه‌ها
  • ورزش
  • غذا
  • کتاب
  • سرگرمی بزرگسالان
    • کاردستی
    • فیلم
  • منابع مفید

Author: ندا زارع

علمی و بهداشتی 

نشانه‌های خاموش اضطراب در بچه‌ها

اردیبهشت ۲۰, ۱۳۹۹اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۹ ندا زارع 564 بازدید ۰ نظر

(منبع: از نیویورک‌تایمز) در این مقاله نشانه‌های خاموش اضطراب در کودکان و راه‌های درمان آن را مرور می‌کنیم. فردای روزی

ادامه
سرگرمی بزرگسالان کتاب 

کتاب صوتی انگلیسی مجانی – آنی شرلی در گرین گیبلز

اردیبهشت ۱۱, ۱۳۹۹اردیبهشت ۱۱, ۱۳۹۹ ندا زارع 1742 بازدید ۰ نظر

*این معرفی برای خوانندگانی است که با زبان انگلیسی آشنایی دارند یا در حال یاد‌گیری این زبان هستند. چند شب

ادامه
علمی و بهداشتی 

شروع به خواندن، برای بچه‌های پیش‌دبستانی

اردیبهشت ۹, ۱۳۹۹اردیبهشت ۱۸, ۱۳۹۹ ندا زارع 387 بازدید ۰ نظر

(منبع: از بی‌بی‌سنتر) مهارت‌ها و فعالیت‌هایی که به بچه‌های پیش‌دبستانی کمک می‌کند تا برای خواندن آماده شوند: -محیطی مناسب برای

ادامه
علمی و بهداشتی 

چطور والدین از استرس رها شوند؟

اردیبهشت ۳, ۱۳۹۹اردیبهشت ۱۸, ۱۳۹۹ ندا زارع 1182 بازدید ۰ نظر

(منبع: از نیویورک‌تایمز) همه ما مضطرب هستیم. در این مقاله راه‌هایی برای مقابله با اضطراب را مرور می‌کنیم. تا اواخر

ادامه
علمی و بهداشتی 

الان وقت‌ مناسبی‌ است که به‌ بچه‌های‌ خود یاد بدهیم تنهایی بازی کنند

فروردین ۲۵, ۱۳۹۹اردیبهشت ۱۸, ۱۳۹۹ ندا زارع 3225 بازدید ۰ نظر

(منبع: از نیویورک‌تایمز) تنهایی بازی کردن، مهارتی‌ است که بچه‌های شما برای بقیه زندگی از آن استفاده می‌کنند – و

ادامه
علمی و بهداشتی 

چند نکته بچه‌داری در دوران بحران

فروردین ۱۵, ۱۳۹۹فروردین ۲۲, ۱۳۹۹ ندا زارع 2064 بازدید ۰ نظر

منبع اگر در این شرایط بحرانی باید از فرزندان‌تان مراقب کنید، بدانید که تنها نیستید. در سراسر دنیا، والدینی که

ادامه
علمی و بهداشتی 

کنترل اضطراب با نوشتن روزانه از خوبی‌های زندگی

اسفند ۲۸, ۱۳۹۸فروردین ۲۲, ۱۳۹۹ ندا زارع 2204 بازدید ۰ نظر

دوسال پیش، به‌خاطر اضطراب و نگرانی‌های زیاد حتی شب‌ها نمی‌توانستم بخوابم. درحالی‌که، شوهرم که همیشه خیالش راحته (چون هروقت مشکلی

ادامه
غذا 

شیرینی غریبا

اسفند ۲۴, ۱۳۹۸اسفند ۲۴, ۱۳۹۸ ندا زارع 1891 بازدید ۰ نظر

نرم نرمک اینک می‌رسد بهار! امسال به‌خاطر خونه‌نشینی و احتیاط به‌تره خودمون دست به‌کار بشیم و برای نوروز شیرینی خونگی درست

ادامه
علمی و بهداشتی 

چرا خانه ماندن و کم کردن ارتباطات اجتماعی مهم است؟

اسفند ۲۲, ۱۳۹۸اسفند ۲۲, ۱۳۹۸ ندا زارع 1967 بازدید ۰ نظر

 این نمودار که با اعدادی مشابه استان هوبی چین مدل‌سازی شده نشان می‌دهد که یک روز تاخیر در  اعمال شرایط

ادامه
علمی و بهداشتی 

قدرت داده‌ها و نمودارها 

اسفند ۲۲, ۱۳۹۸اسفند ۲۲, ۱۳۹۸ ندا زارع 2009 بازدید ۰ نظر

یک‌نمودار ساده ولی گویا می‌تواند جان هزاران نفر رو نجات بده. هفته پیش، شکل بالا رو مجله اکانامیست* چاپ کرد.

ادامه
  • قبل ←

پربیننده‌ترین

  • پرورش کودک - ذهنیت رشد
  • راهنمای صحبت با کودکان درباره نژاد بر اساس سن
  • تجربه: مدیریت اولویت‌ها
  • .بچه‌ها هم سوگوار هستند
  • مشکلات انعطاف پذیری زمان کار

منابع مفیدتمام متن‌ها

منابع 

کرونا – مراکز خدمات شهری در تهران

اسفند ۲۲, ۱۳۹۸ اعظم حیدری ۰
کرونا -شماره‌های ضروری
منابع 

کرونا -شماره‌های ضروری

اسفند ۱۲, ۱۳۹۸ اعظم حیدری ۰
کرونا و ایران
منابع 

کرونا و ایران

اسفند ۱۱, ۱۳۹۸ roya ۰

در مورد بهتن

لینک‌های مفید

جستجو

آرشیو

  • فیلم
  • کتاب
  • سرگرمی بزرگسالان
  • فیلم
  • ورزش
  • کاردستی
  • کتاب
Copyright © 2022 بهتن. تمام حقوق محفوظ است.